Immer wieder hört man, dass die Viruslast mit entscheidet

Immer wieder hört man, dass die Viruslast mit entscheidet über die schwere des Verlaufs. Wir haben 4 Kinder (2,2,9,12). Wie sollen wir uns bei Ansteckung vor einer großen Virus-Last schützen. Der erste Tote in HH war Familienvater. Sind wir Teil der Risikogruppe?